Größentabelle Damen 46 bis 58 – Übergrößen XXL bis 8XL umrechnen

Auf dieser Seite findest Du die Damen-Größentabelle für Übergrößen von 46 bis 58, inklusive Mapping zwischen Buchstabengrößen (XL, XXL, 3XL, 4XL) und der EU-Konfektion. Wir zeigen Dir, wann der Hüftumfang wichtiger ist als der Brustumfang, wie Du Deine Konfektionsgröße korrekt berechnest und worauf Du bei Lipödem in großen Größen achten solltest. Erstellt von Ramona Wallenberger, Größenberaterin bei RennerXXL.

XL, XXL, 3XL und 4XL bei Damen – welche EU-Größe ist das?

Die meistgesuchte Frage in der Damen-Konfektion lautet: Welche Größe ist XXL bei Damen? Welche Größe ist 3XL Damen? Anders als bei Herren beginnen die Buchstabengrößen bei Damen viel früher. In unserer Zuordnung ist XXL Damen Konfektionsgröße 46, ein Damen 3XL ist 48. Unser Damen-Sortiment beginnt bei 46. Hier die komplette Umrechnung, wie wir sie bei RennerXXL verwenden:

Wichtig: Die Buchstabengrößen sind bei Damen und Herren unterschiedlich verteilt. Ein XL bei Damen entspricht Größe 44, ein XL bei Herren Größe 56. Die ausführliche Mapping-Logik findest Du auf unserer Übersicht zur Konfektionsgröße.

Größentabelle Damen 46 bis 58 mit Brust, Taille und Hüfte

Brust und Taille stehen hier so wie auf unserer Maßtabelle, die Hüftwerte sind unsere Orientierung aus der Beratung. Hersteller weichen davon ab, manche systematisch (siehe Marken-Hinweise weiter unten). Wenn Du zwischen zwei Größen liegst, schau zuerst in den Passform-Tipp am Artikel. Steht dort nichts, nimm die größere.

Hüftumfang vor Brustumfang – ab Größe 46 die wichtigere Regel

In der klassischen Damen-Konfektion gilt der Brustumfang als Leitmaß. In großen Größen funktioniert das oft nicht mehr. Aus unserer Größenberatung wissen wir: Bei Frauen ab Größe 46 ist der Hüftumfang oft das entscheidende Maß. Der Grund: Während die Brust bei vielen ab einem gewissen Punkt nicht mehr proportional mitwächst, nimmt die Hüfte in großen Größen weiter zu – besonders wenn Lipödem oder eine Birnen-Silhouette vorliegt.

Praktisches Beispiel: Brustumfang 104 cm ergibt Konfektion 46. Misst die Hüfte aber 122 cm, gehört sie laut Tabelle zu Konfektion 52. In so einem Fall wäre eine Größe 46 an der Hüfte zu eng – die Hose oder Jacke würde dort spannen, beim Hinsetzen aufreißen oder Falten werfen. Lösung: nach Hüfte wählen, also Größe 52.

Hosengröße Damen – Tabelle mit Bundweite und Beinlänge

Bei Damen-Hosen in Übergrößen reicht die Konfektionsgröße alleine nicht aus. Du brauchst zusätzlich die Bundweite (ein Körpermaß: der Umfang dort, wo die Hose sitzt) und die Schrittlänge. Wenn Du nach „Hosengröße Damen" oder „Hosengröße Tabelle Damen" suchst, hilft Dir diese Übersicht weiter:

Schrittlänge 80 cm ist der Standard für Damen-Normalgrößen bei Körpergröße 166 bis 174 cm. Liegst Du außerhalb dieses Bereichs, brauchst Du Kurz- oder Langgrößen. Im RennerXXL-Sortiment führen wir Kurzgrößen Damen bis Kurzgröße 27, das entspricht Konfektion 54. Langgrößen gibt es bei Damen seltener, unsere Maßtabelle führt sie von 76 bis 88, das entspricht Konfektion 38 bis 44. Für „Größentabelle Damen Hosen Kurzgrößen" bedeutet das: pro Konfektionsgröße bis 54 eine eigene Kurz-Variante mit kürzerer Schrittlänge. Eine vollständige Übersicht zu Bundweite, Schrittlänge und Marken-Hosen findest Du auf unserer Hosen-Größentabelle.

Brust, Taille und Hüfte richtig messen

Die ganze Größentabelle nützt Dir nichts, wenn die Maße nicht stimmen. Drei Punkte, die in unserer Beratung am häufigsten falsch gemacht werden:

Brustumfang

Maßband waagerecht an der breitesten Stelle des Brustkorbs anlegen, unter den Achseln, mit BH messen. Das Maßband nicht durchhängen lassen, aber auch nicht einschnüren. Wenn Du tief atmest, sollte das Band noch locker sitzen.

Taillenumfang

An der schmalsten Stelle des Rumpfs messen. Das ist meistens etwa zwei Zentimeter oberhalb des Bauchnabels. Ist keine schmalste Stelle erkennbar, miss waagerecht auf Höhe des Bauchnabels. Wichtig: Bauch nicht einziehen. Wir messen, wie Du tatsächlich aussiehst, nicht wie Du Dich gerne sehen würdest.

Hüftumfang

Waagerecht um die stärkste Stelle von Hüfte und Gesäß. Das ist nicht die Hüftknochen-Linie, sondern oft fünf bis zehn Zentimeter darunter. Bei Lipödem-Betroffenen oder Birnen-Silhouette ergibt die Hüfte oft die größte Konfektionsgröße. Dann wählst Du nach der Hüfte.

Innenbeinlänge

An der Innenseite des Beins vom Schritt bis zum Boden messen, ohne Schuhe und mit der Hilfe einer zweiten Person. Die Innenbeinlänge entscheidet, ob Du eine Normalgröße, Kurzgröße oder Langgröße brauchst. Bei Damen-Hosen ist 80 cm Schrittlänge der Standard für Konfektionsgröße 46 bis 58 in Normalgröße.

Fußlänge für Schuhgrößen

Wenn Du zusätzlich Outdoor-Schuhe in Damen-Übergrößen suchst: Stell Dich barfuß auf ein Blatt Papier, zeichne die Konturen nach und miss von der Ferse zum längsten Zeh. Schuhgrößen sind kein Bestandteil der Konfektionsgrößen-Tabelle, deshalb haben wir dafür eine eigene Übersicht – siehe Schuhgröße umrechnen.

Lipödem und große Größen – worauf Du bei der Konfektion achtest

Bei Lipödem ist das Fett so verteilt, dass Beine, Hüfte und manchmal Arme deutlich kräftiger ausgeprägt sind als der Oberkörper. Für die Konfektion bedeutet das: Brust- und Taillenumfang gehören oft zu einer kleineren Konfektionsgröße, Hüfte und Oberschenkel zu einer deutlich größeren. Wer in dieser Konstellation nach der Brust geht, kauft regelmäßig zu klein.

Drei Erfahrungswerte aus unserer Beratung:

• Bei ausgeprägter Bein- oder Hüft-Betonung nach Hüfte oder Oberschenkel wählen, nicht nach Brust, bei betonten Oberarmen nach dem oberen Maß.
• Hosen mit Stretchanteil und elastischem Bund sind angenehmer als reine Webware.
• Bei Jacken auf eine ausreichend lange Front achten, damit sie nicht hochrutscht.

Damen-Konfektionsgröße berechnen – Formel und Beispiele

Als Faustformel für die Damen-Konfektion gilt:

Drei Beispiele, damit das praktisch wird:

1. Brust 104 cm: 104 / 2 - 6 = 46. Du brauchst Konfektionsgröße 46 (XL / XXL).
2. Brust 116 cm: 116 / 2 - 6 = 52. Du brauchst Konfektionsgröße 52 (5XL).
3. Brust 109 cm: 109 / 2 - 6 = 48,5. Laut Tabelle ist das Konfektion 48 (107 bis 110 cm), im Zweifel nimm die 50.

Wenn Deine Hüfte eine größere Größe ergibt, gilt die Formel nicht mehr – dann gehst Du nach Hüfte (siehe Hüftumfang vor Brustumfang).

Marken-Hinweise: Wie Damen-Outdoormarken bei RennerXXL ausfallen

Aus unserer Beratung in großen Größen wissen wir, welche Marken in Damen wie ausfallen. Diese Übersicht ist kein Marketing-Versprechen, sondern unsere reale Retouren-Erfahrung – Stand 2026:

Diese Hinweise sind unsere Erfahrungswerte aus der laufenden Kollektion und gelten für die Mehrheit der Modelle einer Marke. Einzelne Schnitte können abweichen – wenn ein Hersteller seine Schnitte überarbeitet oder eine neue Linie startet, kann sich das ändern. Wir aktualisieren die Tabelle, sobald wir genug Retouren-Daten zur neuen Saison haben. Im Zweifel ruf uns an oder schreib Ramona.

Passform-Probleme bei Damen in großen Größen

Größentabellen helfen Dir, die Konfektion zu treffen. Sie helfen Dir aber nicht, wenn der Schnitt selbst nicht zu Deiner Silhouette passt. Typische Themen, die wir bei Damen in großen Größen sehen: breite Schultern, kräftige Oberarme, dicke Oberschenkel, kurze Beine. Für jedes dieser Probleme haben wir eine eigene Auswahl an Modellen kuratiert. Eine Übersicht findest Du auf unserer Passform-Seite.

Damen vs. Herren – warum Konfektion nicht 1:1 vergleichbar ist

Damen 50 ist nicht Herren 50. Die Formel ist eine andere (Damen: Brust geteilt durch 2 minus 6; Herren: Brust geteilt durch 2). Die Schnitte unterscheiden sich in Schulterbreite, Brustabnähern, Taillenführung und Hosen-Bundverlauf. Wer zwischen Damen- und Herren-Konfektion wechseln will – das passiert in großen Größen häufiger als man denkt – sollte nicht die Zahl, sondern den Brustumfang als Basis nehmen. Details zur Herrenseite findest Du in unserer Herren-Größentabelle.

Persönliche Größenberatung mit Ramona

Wenn Dir die Tabelle nicht weiterhilft oder Du zwischen zwei Konfektionsgrößen liegst: Schreib oder ruf Ramona an. Sie schaut sich Deine Maße konkret an, fragt nach Deiner Silhouette, Deinem Einsatzzweck und gibt Dir eine klare Empfehlung. Das kann Dir Retouren ersparen, weil die Größe gleich beim ersten Versuch passt.

Häufige Fragen zur Damen-Größentabelle

Welche Damengrößen führt RennerXXL?

Wir führen Damen-Outdoorbekleidung in den Konfektionsgrößen 46 bis 58. Das entspricht in unserer Zuordnung XL / XXL bis 8XL. Größere Damen-Größen kommunizieren wir bewusst nicht, weil der Markt dafür sehr klein ist und wir keine zuverlässige Auswahl liefern könnten.

Welche Größe ist XL bei Damen?

XL ist bei uns Konfektionsgröße 44 für 98 bis 102 cm Oberweite. Liegt Deine Oberweite darüber, bist Du bei XL/XXL, also Größe 46. Unser Damen-Sortiment beginnt bei 46.

Welche Größe ist XXL bei Damen?

XXL, auch 2XL geschrieben, ist bei uns Konfektionsgröße 46 für 103 bis 106 cm Oberweite. Dort beginnt unser Damen-Sortiment. Marken ordnen XXL unterschiedlich ein, im Zweifel gilt die Tabelle am Artikel.

Welche Größe ist 3XL bei Damen?

3XL bei Damen entspricht der Konfektionsgröße 48 für 107 bis 110 cm Oberweite.

Welche Größe ist 4XL bei Damen?

4XL bei Damen entspricht der Konfektionsgröße 50 für 111 bis 114 cm Oberweite.

Welche Größe ist 5XL bei Damen?

5XL ist Konfektionsgröße 52 für 115 bis 118 cm Oberweite. 6XL ist 54 (119 bis 122 cm), 7XL ist 56 (123 bis 126 cm) und 8XL ist 58 (127 bis 130 cm).

Größe 46 bei Damen entspricht welcher Größe?

Damengröße 46 entspricht XL/XXL, in UK 20, in Italien 50 und in Frankreich 48. Sie passt bei 103 bis 106 cm Oberweite und 86 bis 90 cm Taille. Größe 48 ist 3XL (UK 22, Italien 52, Frankreich 50), 50 ist 4XL (UK 24, Italien 54, Frankreich 52) und 52 ist 5XL (UK 26, Italien 56, Frankreich 54).

Wie berechne ich meine Damen-Konfektionsgröße?

Brustumfang in cm geteilt durch 2 minus 6 ergibt Deine Konfektionsgröße. Beispiel: 112 cm Brust geteilt durch 2 minus 6 = Konfektion 50. Ab Größe 46 solltest Du zusätzlich Taille und Hüfte messen, weil der Hüftumfang in Übergrößen häufig entscheidender ist als die Brust.

Was mache ich, wenn Brust- und Hüftumfang unterschiedliche Größen ergeben?

Wenn die Hüfte eine größere Größe ergibt als die Brust, wähle nach Hüfte – außer Du hast zusätzlich breite Schultern oder kräftige Oberarme, dann entscheidet das obere Maß. Bei Hosen ist der Hüft- oder Bauchumfang ohnehin das wichtigere Maß.

Hilft die Größentabelle bei Lipödem?

Sie hilft Dir bei der Wahl der richtigen Bekleidungsgröße – nicht bei der medizinischen Behandlung. Bei ausgeprägter Bein-, Hüft- oder Oberarm-Betonung empfehlen wir die Wahl nach Hüfte oder Oberschenkel statt nach Brust. Für die medizinische Seite sprich mit Deiner Phlebologin oder Deinem Lymphologen.

Ich liege zwischen zwei Größen – welche soll ich nehmen?

Schau zuerst in den Passform-Tipp am Artikel. Steht dort nichts, nimm bei Jacken und Oberteilen die größere Konfektion. Bei Hosen schaust Du zuerst auf Bundweite und Hüfte – dort entscheidet sich, ob die Hose passt oder nicht. Wenn Du Dir unsicher bist, ruf uns an: +49 8709 900 50 55.

Fallen Outdoor-Marken bei Damen kleiner oder größer aus?

Das ist marken- und modellabhängig. Nach unserer Erfahrung fällt Löffler eher kleiner aus – im Zweifel eine Größe größer wählen. Maier Sports ist deutlich weiter geschnitten als diese Tabelle, dort gilt die Maier-Tabelle am Artikel. Pro-X Elements, Regatta und Blue Wave fallen bei den meisten Modellen normal aus. Killtec ist uneinheitlich, je nach Modell. Eine vollständige Übersicht findest Du in unseren Marken-Hinweisen weiter oben.

Weitere Größentabellen bei RennerXXL

• Übersicht aller Größentabellen – alle Marken auf einen Blick.
• Maßtabelle und Anleitung zum Messen.

Autorin: Ramona Wallenberger – Größenberaterin bei RennerXXL, spezialisiert auf Passformberatung in großen Größen.