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Wer viel Zeit im Freien verbringt - beim Wandern, Radfahren, Camping oder auf Reisen in sonnenintensive Regionen - schützt sich am besten durch Kleidung statt durch Sonnencreme. UV-Schutzkleidung in großen Größen ist im normalen Handel kaum zu finden: Die meisten Hersteller bieten UV-Schutzshirts und -hosen nur bis Größe XL an. Bei RennerXXL führen wir UV-Schutz-Bekleidung dauerhaft in Übergrößen - von Craghoppers NosiLife über Regatta bis Maier Sports und Maul. Gerade bei Übergrößen ist UV-Schutzkleidung schwer zu finden: Viele Hersteller hören bei Größe XL oder 3XL auf. Wir wählen deshalb gezielt Modelle aus, die auch in großen Konfektionsgrößen verfügbar sind und trotzdem einen zertifizierten UPF-Wert bieten.
Was bedeutet UPF - und ab wann schützt Kleidung wirklich?
UPF steht für Ultraviolet Protection Factor und ist das Bewertungssystem für Kleidung - vergleichbar mit dem LSF bei Sonnencreme. Der Unterschied: UPF bewertet den UV-Schutz von Kleidung gegen UVA- und UVB-Strahlung. Der LSF bei Sonnencreme beschreibt in erster Linie den Schutz vor UVB-Strahlung - guter Sonnenschutz enthält zusätzlich auch UVA-Schutz.
Ein Kleidungsstück mit UPF 30 lässt nur etwa 3 Prozent der UV-Strahlung durch, UPF 50+ lässt weniger als 2 Prozent durch. Zum Vergleich: ein normales weißes Baumwoll-T-Shirt hat einen UPF von etwa 5 - das bedeutet, rund 20 Prozent der UV-Strahlung erreicht die Haut. Kleidung mit UPF unter 15 gilt nicht als UV-schützend und wird deshalb nicht zertifiziert.
In der Praxis bedeutet das: Wer ein Hemd mit UPF 50+ trägt, benötigt auf vollständig bedeckten Hautflächen in der Regel keine zusätzliche Sonnencreme.
Craghoppers NosiLife - UV-Schutz und Insektenschutz in einem
Die Craghoppers NosiLife-Linie ist die bekannteste UV-Schutz-Kollektion im Outdoor-Bereich. Alle Modelle haben UPF 40+ und sind zusätzlich mit einem dauerhaften Insektenschutz ausgestattet - ohne Sprays oder Nachbehandlung. Das macht NosiLife zur ersten Wahl für Fernreisen in Tropenregionen, Safari, Australien oder Südostasien.
Das Material ist leicht, schnelltrocknend und angenehm auf der Haut - auch bei Hitze. Craghoppers bietet NosiLife-Hemden, -Hosen und -Shirts für Damen und Herren in großen Größen an. Gerade für Frauen 50+ die in warmen Regionen wandern oder reisen ist die NosiLife-Kollektion eine der praktischsten Lösungen auf dem Markt.
Regatta UV-Schutz-Bekleidung in Übergrößen
Regatta ist bekannt für gutes Preis-Leistungs-Verhältnis bei Outdoor-Funktionsbekleidung. Viele Regatta-Modelle - Shirts, Blusen und leichte Jacken - haben einen integrierten UV-Schutz von UPF 30 bis 50+. Regatta bietet vergleichsweise gute Größenabdeckung in großen Konfektionsgrößen und ist eine solide Wahl für den Alltag, leichte Wanderungen und Urlaub.
Maul - UV-Schutz in echten Übergrößen
Maul ist eine deutsche Marke die sich auf große Größen spezialisiert hat - und das konsequent. Die hauseigene CMT-Technologie (Climate-Management-Technology) kombiniert UPF 30+ Sonnenschutz mit schnelltrocknenden und atmungsaktiven Eigenschaften: Die Faser leitet Feuchtigkeit von der Haut nach außen ab und verdunstet sie - der Körper bleibt trocken auch bei Hitze und Anstrengung. Wer Konfektionsgröße 58, 62 oder größer trägt und UV-Schutzkleidung sucht, ist bei Maul oft besser aufgehoben als bei Marken die ihre Standardmodelle nur bis 3XL anbieten.
Maier Sports - UV-Schutz für aktive Outdoor-Menschen
Maier Sports aus Altensteig produziert Outdoor-Bekleidung speziell für Menschen mit kräftiger Figur - die Schnitte sind auf breite Hüften, starke Oberschenkel und einen kräftigen Rumpf ausgelegt. Je nach Modell bieten Maier-Sports-Shirts und -Hosen einen UV-Schutz im Bereich von UPF 30 bis 50+. Besonders die leichten Trekkinghosen und Funktionsshirts der Marke sind für aktive Touren in der Sonne eine gute Wahl - Passform und UV-Schutz in einem.
Welche Faktoren beeinflussen den UV-Schutz von Kleidung?
Nicht jedes Kleidungsstück das sich leicht anfühlt schützt auch gut. Auch Material und Schnitt spielen eine Rolle: Polyester- und Funktionsfasern bieten oft stabileren UV-Schutz als einfache Baumwolle, besonders wenn das Gewebe dicht verarbeitet ist. Der UPF-Wert wird durch mehrere Faktoren beeinflusst. Webdichte ist der wichtigste: ein eng gewebtes Polyester-Shirt schützt besser als locker gewebte Baumwolle. Farbe spielt eine Rolle - dunkle und gesättigte Farben absorbieren mehr UV-Strahlung als helle. Nasswerden kann den Schutz bei manchen Materialien verringern - Polyester behält seinen UPF-Wert bei Nässe besser als Baumwolle.
Wichtig: Ein zu eng sitzendes Kleidungsstück verliert einen Teil seines UV-Schutzes weil das Material gedehnt wird und die Maschenstruktur weiter wird. Gerade in Übergrößen ist die richtige Passform also nicht nur ein Komfortthema - sie ist auch eine Schutzfrage. Ein Shirt das zu klein ist schützt weniger als angegeben.
UV-Schutzkleidung im Urlaub - wann lohnt es sich?
Grundsätzlich gilt: Je näher am Äquator und je höher die Lage, desto stärker die UV-Belastung. Auf einer Fernreise nach Australien, Südostasien oder Ostafrika ist UV-Schutzkleidung fast unverzichtbar - besonders für Menschen mit heller Haut oder Medikamenten die die Lichtempfindlichkeit erhöhen. Auch in den Alpen ab 2.000 Meter Höhe ist die UV-Belastung deutlich höher als im Flachland.
Für Wanderungen im deutschen Mittelgebirge reicht oft ein normales Funktionsshirt. Wer aber lange Touren in voller Sonne plant oder täglich mehrere Stunden im Freien ist, profitiert von einem zertifizierten UPF-Wert - besonders an Armen und Schultern wo die Sonne direkt trifft.
Passende Ausrüstung für Touren in die Sonne findest Du auch in unserer Wanderbekleidung XXL und bei den Outdoor Blusen in Übergrößen. Für Fernreisen mit intensiver Sonnenstrahlung empfehlen wir unsere Safari Packliste und die Australien Packliste - beide mit Übergrößen-Perspektive.
Häufige Fragen zur UV-Schutzkleidung in Übergrößen
Ab welchem UPF-Wert schützt Kleidung wirklich?
Ab UPF 30 gilt Kleidung als gut schützend - sie lässt nur noch etwa 3 Prozent der UV-Strahlung durch. UPF 50+ ist die höchste Stufe und lässt weniger als 2 Prozent durch. Für Fernreisen und intensive Sonneneinstrahlung empfehlen wir mindestens UPF 40+. Kleidung ohne zertifizierten UPF-Wert bietet zwar einen gewissen Schutz, aber keine verlässliche Aussage.
Was ist der Unterschied zwischen UPF und LSF?
LSF (Lichtschutzfaktor) ist das Bewertungssystem für Sonnencreme und beschreibt in erster Linie den Schutz gegen UVB-Strahlung - guter Sonnenschutz enthält zusätzlich auch UVA-Schutz. UPF bewertet den UV-Schutz von Kleidung gegen UVA- und UVB-Strahlung gleichzeitig und ist damit das umfassendere System. Kleidung mit UPF 50+ schützt also breiter als eine Sonnencreme mit LSF 50.
Verliert UV-Schutzkleidung beim Waschen ihren Schutz?
Das hängt davon ab wie der UPF-Schutz erzielt wird. Wenn er durch die Faser selbst erreicht wird (wie bei Polyester oder NosiLife-Material), bleibt er beim Waschen weitgehend erhalten. Wenn er durch eine zusätzliche Ausrüstung erzielt wird, kann er mit der Zeit nachlassen. Auf dem Etikett steht in der Regel ob der Schutz waschbeständig ist.
Gibt es UV-Schutzkleidung auch für Konfektionsgrößen über 56?
Ja - Maul bietet Funktionsbekleidung mit UV-Schutz in echten Übergrößen bis 7XL an. Maier Sports geht ebenfalls über die üblichen 3XL-Grenzen hinaus. Bei Craghoppers NosiLife ist die Größenabdeckung je nach Modell unterschiedlich - bei uns sehen Sie im Produktfilter welche Größen verfügbar sind. Für persönliche Größenberatung sind wir telefonisch erreichbar.
Kann ich UV-Schutzkleidung auch im Wasser tragen?
Speziell entwickelte UV-Badeshirts und Rashguards sind für den Einsatz im Wasser gedacht. Normale UV-Funktionskleidung ist nicht automatisch als Badekleidung konzipiert. Rashguards und UV-Badeshirts sind speziell für den Einsatz im Wasser entwickelt. Beachte: Bei Nässe kann der UPF-Wert bei manchen Materialien leicht sinken. Polyester-basierte Materialien wie NosiLife behalten ihren Schutz im Wasser besser als Baumwolle.
