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Pulsuhren mit GPS – Die besten Modelle 2025 für Lauf & Training

Du möchtest deine Laufstrecke messen, deine Herzfrequenz im Blick behalten und dabei unabhängig vom Smartphone bleiben? Dann ist eine Pulsuhr mit GPS genau das Richtige für dich. Diese...

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Welche Krankheiten werden durch Moskito- und Mückenstiche übertragen?

Mückenschutz bei RennerXXL Shop: Craghoppers Online Shop | Mückenschutz Kleidung | Safari Kleidung | Nobite Ratgeber Mückenstiche & Tropenkrankheiten – was du 2025 wissen musst Ob...

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Bei welchen Sportarten verbrennt man am meisten Kalorien?

Um abzunehmen und in Form zu bleiben, ist es wichtig, mehr Kalorien zu verbrennen, als zu sich zu nehmen. Bewegung und Sport können erhebliche viel Energie verbrauchen. Die Anzahl der...

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Life-Hacks & do-it-yourself, Ratgeber

Wie man ein Schlauchtuch trägt – Die schönsten Techniken

Ein Schlauchtuch, viele Möglichkeiten: Das Schlauchtuch – auch bekannt als Loop, Multifunktionstuch oder Schlauchschal – ist ein echtes Multitalent für Outdoor-Fans. Dieses praktische...

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Trekking und Wandern: Was Brillen- und Kontaktlinsenträger beachten sollten

Menschen, die auf Sehhilfen angewiesen sind, sollten beim Thema Wandern bzw. Trekking einige Punkte berücksichtigen, um zu gewährleisten, während der Tour jederzeit optimale Sicht zu...

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Outdoor-Meditation: Dein Weg zur Ruhe und Gelassenheit in der Natur

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Krafttraining für Übergewichtige: Dein Weg zur Stärke

Wenn du mit Übergewicht zu kämpfen hast, ist es leicht, sich von der Welt des Fitness und Krafttrainings überwältigt zu fühlen. Aber lass dich nicht entmutigen. Krafttraining ist ein...

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Yoga-Übungen für Übergewichtige: Eine Reise zur Gesundheit und Fitness

Yoga ist mehr als nur eine Übungsform – es ist ein Weg, um Geist, Körper und Seele in Einklang zu bringen. Auch wenn du übergewichtig bist, kannst du die zahlreichen Vorteile, die Yoga...

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Radfahren während der Schwangerschaft

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