• Schmerzen beim Laufen?

    Running Image

    5. Dezember 2017 Comments (0) Allgemein, Anleitungen

    75.000 Nervenenden sorgen dafür, dass der menschliche Fuß hoch sensibel ist. Er teilt sich in die drei Bereiche Zehen, Mittelfuß und Fußwurzel. Der Mittelfuß wiederum setzt sich aus Ballen, Sohle, Ferse, Spann und Rist zusammen. Hier treten die meisten Fußschmerzen auf. Stolze 28 Knochen, 31 Gelenke und 23

    Martin zuletzt aktualisiert am 9. April 2018

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  • Omlet Hühnerstall Eglu Cube im Test

    Omlet Eglu Cube

    1. Dezember 2017 Comments (12) Allgemein, Testberichte

    5% Gutschein auf alle Einkäufe bei Omlet  Einfach „OUTDOORRENNER“ in der Kaufabwicklung direkt bei Omlet im Shop eingeben Gilt für das ganze Sortiment, auch für Kaninchen-, Hamster-, Meerschwein- Vögel und Bienenbedarf > zum Omlet Shop Der neue Hype in Sachen Hühnerstall für Jederman: die bunten

    Martin zuletzt aktualisiert am 9. Mai 2018

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  • Winter Running-Laufschuhe – Ratgeber

    Laufschuhe

    29. November 2017 Comments (5) Allgemein

    Laufen im Winter ist nicht jedermanns Sache. Wer aber kein Weichei ist und sich trotzdem die Schuhe bei Wind und Wetter, Eis und Schnee schnürt, für den haben wir einige wichtige Tipps und Tricks. Was macht einen guten Laufschuh im Winter aus? Der Schaft – Materialien und Funktionen Das Obermaterial von

    Martin zuletzt aktualisiert am 9. April 2018

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  • Medikamente ins Ausland oder auf die Reise mitnehmen – 9 Tipps

    Rezept

    20. November 2017 Comments (5) Reise, Reiseempfehlungen

    Für diejenigen von uns, die Medikamente jeden Tag einnehmen müssen, kann das Packen zu einem kleinen Problem werden. Es erfordert mehr Planung, als wenn man ohne Pillen und Medikamente verreisen muss. Aber ohne medizinische Erkrankungen braucht man in bestimmten Fällen Mittel und Medikamente unterwegs. Z. B.

    Martin zuletzt aktualisiert am 9. April 2018

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  • Grillen in der Natur und in Outdoor-Bereichen – Was sollte unbedingt beachtet werden?

    Grillen in der Natur

    8. November 2017 Comments (1) Camping & Urlaub, Ratgeber

    Grillen ist nach wie vor für viele Deutsche eine der schönsten Nebensachen der Welt und erfreut sich weiterhin zunehmender Beliebtheit. Wenn ein saftiges Steak oder eine potenzielle Currywurst auf dem Grill vor sich hin brutzelt – wer kann da widerstehen? Damit das Grillerlebnis auch in der Natur reibungslos

    Martin zuletzt aktualisiert am 9. April 2018

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  • Pulsuhren mit GPS – ideal zum Wandern und Laufen

    Smartphone mit Run Apps

    16. Oktober 2017 Comments (4) Allgemein, Anleitungen

    Pulsmessung mit GPS-Technik Neben der Zeitnahme ist die Pulsmessung wohl der Ursprung der Kategorie Sportuhren. Aus unterschiedlichsten Gründen macht eine Messung der Herzfrequenz sowohl für den Hobbysportler als auch für den Topathleten Sinn. Sie ist weit mehr als nur der “Drehzahlmesser” des Körpers, was

    Martin zuletzt aktualisiert am 9. April 2018

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  • Maier Sports Skihosen und Skijacken 2017 und 2018

    16. Oktober 2017 Comments (2) Allgemein, Outdoor-Trends

    Die neuen Maier Sports Skihosen und Skijacken 2017 und 2018 sind im Anmarsch. Wir stellen Euch die neuen Modelle vor und geben Euch einen Ausblick auf die kommende Wintersaison. Vorschau auf die neue Skimode von Maier Sport für die kommende Skisaison 2017/2018: Aus dem Skiurlaub ist heute längst Wintersport-Urlaub

    Martin zuletzt aktualisiert am 9. April 2018

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  • Paßformprobleme bei Skischuhen

    Skischuhe beim Anprobieren

    16. Oktober 2017 Comments (3) Allgemein, Ratgeber

    Paßformprobleme bei Skischuhen können oft ein richtiges Ärgernis darstellen. Wir geben Dir hier daher eine Beratung und nützliche Tipps, wie Du bei der Auswahl deines Skischuhs die richtige Passform bekommst. Aufgaben des Skischuhs Skischuhe haben drei Aufgaben. Als Verbindung zwischen Ski und Fahrer sollen sie

    Martin zuletzt aktualisiert am 9. April 2018

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  • Gehzeit beim Wandern und Trekking richtig berrechnen

    Trekking Tour im Team

    11. September 2017 Comments (0) Allgemein, Ratgeber

    Das richtige Berrechnen der Gehzeit beim Wandern und Trekking ist ein enorm wichtiger Faktor bei der Tourenplanung. Die täglich zu bewältigende reine Gehzeit hängt zum größten Teil von Kondition und Fitness der Teilnehmer ab. Eine Gehzeit von 5 bis 6 Stunden mit Gepäck und Höhenunterschieden sollte für jeden

    Martin zuletzt aktualisiert am 9. April 2018

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  • Plus-Size Trends Herbst / Winter 2017

    Plus Size Trends Herbst / Winter 2017

    8. September 2017 Comments (2) Trends, XXL & Übergrößen

    Die Plus-Size Trends Herbst / Winter 2017 sind im Anmarsch. Die Tage werden kürzer, die Luft frischer und das Licht trüber, wenn Herbst und Winter nahen. Jetzt ist es an der Zeit, mit modischen Hinguckern und stylischen Akzenten die dunklen Jahreszeiten erstrahlen zu lassen. Wir zeigen dir, welche Plus Size Mode in

    Martin zuletzt aktualisiert am 9. April 2018

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