Nike Plus Size – Sportbekleidung in großen Größen im Überblick

Zuletzt aktualisiert am: 24.Februar.2026

Lange Zeit wurde das Thema Übergrößen in der Sportwelt sträflich vernachlässigt. Doch spätestens seit Nike 2017 seine erste Plus-Size-Kollektion auf den Markt gebracht hat, ist Bewegung in die Branche gekommen. Heute bietet Nike ein umfangreiches Sortiment an Sportbekleidung in großen Größen – von 0X bis 4X. Ein wichtiges Signal, denn über die Hälfte der Bevölkerung passt nicht in das klassische Größenschema, möchte aber dennoch funktionell und gut gekleidet Sport treiben.

Wir bei RennerXXL begrüßen diese Entwicklung ausdrücklich. Als Spezialist für Outdoor- und Sportbekleidung in Übergrößen wissen wir aus über 10 Jahren Erfahrung, wie schwierig es früher war, hochwertige Funktionskleidung in echten großen Größen zu finden. Der Drang zur Bewegung und die Freude an der Natur kennen keine Konfektionsgrößen.

Das Nike Plus Size Sortiment im Überblick

Nike bietet mittlerweile ein beachtliches Sortiment in Plus-Size-Größen an. Das Angebot umfasst nicht nur einfache Basics, sondern hochfunktionelle Sportbekleidung: T-Shirts mit Dri-FIT Technologie, formstabile Leggings, bequeme Jogginghosen sowie speziell konstruierte Sport-BHs für höhere Belastungen. Besonders erfreulich ist, dass die Kollektionen speziell auf die Bedürfnisse kurviger Frauen zugeschnitten sind – Nike vergrößert nicht einfach bestehende Schnitte, sondern passt Proportionen und Materialien gezielt an.

Zu den wichtigsten Produktkategorien gehören:

• Laufjacken und Windbreaker: Klassische Windrunner und funktionelle Laufjacken mit Dri-FIT und Therma-FIT Technologie.
• Hosen und Tights: Von Phoenix Fleece Hosen über Tech Fleece Jogger bis hin zu Zenvy Leggings ohne Frontnaht für maximalen Komfort.
• Oberteile: Hoodies, atmungsaktive Dri-FIT Kurzarm-Shirts (Nike One Classic) und Oversize-T-Shirts.
• Sport-BHs: Modelle wie der Nike Indy mit starkem Halt, Polster und verstellbarer Passform in großen Größen.
• Shorts: Tempo Dri-FIT Laufshorts mit Innenslip für sicheren Halt beim Training.

Nike Größensystem für große Größen: 0X bis 4X

Nike hat sein Größensystem für große Größen in den letzten Jahren deutlich erweitert. Ursprünglich umfasste die Plus-Size-Kollektion nur die Größen 1X bis 3X. Heute reicht das Angebot von 0X bis 4X, was etwa den europäischen Konfektionsgrößen 48/50 bis 60/62 entspricht.

Der entscheidende Unterschied zu vielen anderen Herstellern: Nike verwendet für die großen Größen ab 0X ein eigenes Designverfahren. Ein spezialisiertes Plus Technical Design Team entwickelt jedes Kleidungsstück anhand realer Körperdaten und testet es an verschiedenen Körpertypen. Das bedeutet: Die Proportionen von Brust, Taille und Hüfte werden angepasst, statt einfach nur mehr Stoff zuzugeben.

Zur groben Orientierung:

• 0X entspricht etwa Konfektionsgröße 48/50
• 1X entspricht etwa Konfektionsgröße 50/52
• 2X entspricht etwa Konfektionsgröße 54/56
• 3X entspricht etwa Konfektionsgröße 58/60
• 4X entspricht etwa Konfektionsgröße 60/62

Zusätzlich bietet Nike reguläre Größen bis XXL an. Je nach Schnitt und Modell kann es Überschneidungen zwischen den regulären Größen und der Plus-Size-Linie geben. Wer zwischen zwei Größen liegt, sollte bei eng anliegenden Teilen wie Leggings eher zur größeren Größe greifen.

Sport-BHs in großen Größen – worauf es wirklich ankommt

Für Frauen mit großer Oberweite ist ein gut sitzender Sport-BH beim Training unverzichtbar. Ohne ausreichenden Halt wird jede Laufeinheit, jeder Kurs und jede Wanderung unangenehm. Nike hat hier mit Modellen wie dem Nike Indy und dem Nike Swoosh nachgelegt und bietet Sport-BHs in großen Größen mit verschiedenen Halt-Stufen an.

Die wichtigsten Merkmale eines guten Sport-BHs in Übergrößen:

• Breite Träger verteilen das Gewicht gleichmäßig und verhindern Einschneiden an den Schultern.
• Vorgeformte Körbchen oder gepolsterte Cups geben der Brust Form und Halt, ohne einzuengen.
• Elastisches, bügelloses Brustband sitzt fest, ohne zu drücken, und reduziert die Auf-und-Ab-Bewegung beim Sport.
• Feuchtigkeitsableitendes Material wie Dri-FIT hält die Haut trocken – gerade im Brustbereich ein wichtiger Komfortfaktor.

Nike unterscheidet bei Sport-BHs drei Halt-Stufen: leichter Halt (für Yoga, Stretching), mittlerer Halt (für Krafttraining, Radfahren) und starker Halt (für Laufen, HIIT, Tanzen). Für Frauen ab Cup D aufwärts empfiehlt sich grundsätzlich ein Modell mit starkem Halt, auch bei vermeintlich ruhigeren Sportarten.

Wie Nike die Sportbranche verändert hat

Der Anstoß kam im Sommer 2016: Ein Instagram-Post von Nike, der statt der üblichen schlanken Models eine Frau mit kräftigeren, athletischen Proportionen zeigte, löste eine Welle der Begeisterung aus. Nike traf damit einen Nerv. In einem Statement betonte das Unternehmen, man wolle die Vielfalt der Athleten feiern – von der Herkunft bis zur Körperform.

2017 folgte die erste eigenständige Plus-Size-Kollektion. Seitdem hat Nike das Angebot konsequent ausgebaut, die Größenskala erweitert und den Designprozess grundlegend verändert. Heute arbeitet ein eigenes Team ausschließlich an Sportbekleidung für große Größen – mit dem Anspruch, dass Passform und Funktion auf dem gleichen Niveau liegen wie bei den Standardgrößen.

Dass das Thema Sportbekleidung in großen Größen diese mediale und industrielle Aufmerksamkeit bekommen hat, ist ein Meilenstein für die Branche. Andere Hersteller wie Adidas, Under Armour und Decathlon sind nachgezogen und bieten mittlerweile eigene Plus-Size-Linien an.

Welche Marken bieten Sportbekleidung in großen Größen?

Nike war einer der ersten großen Hersteller, der das Thema Plus Size konsequent angegangen ist. Doch mittlerweile gibt es eine wachsende Auswahl an Marken, die Sportbekleidung in echten Übergrößen anbieten. Hier ein Überblick über die wichtigsten Anbieter:

Nike

Größen 0X–4X (ca. 48–62) bei der Plus-Size-Linie, reguläre Größen bis XXL. Stärken: Dri-FIT Technologie, eigenständiges Größensystem für große Größen, breites Sortiment von Sport-BHs bis Laufjacken. Schwäche: Die Plus-Size-Linie ist überwiegend auf Damen ausgerichtet, Herren profitieren vor allem von den regulären Größen bis 4XL.

Adidas

Plus-Size-Kollektion in den Größen 1X bis 4X für Damen. Adidas setzt ebenfalls auf eigene Technologien wie AEROREADY für trockenen Tragekomfort und bietet neben Trainingskleidung auch Lifestyle-Stücke in großen Größen. Für Herren fehlt eine dedizierte Plus-Size-Linie, die meisten Produkte sind aber bis 2XL–3XL verfügbar.

Maier Sports, Löffler und Gonso

Wer speziell Outdoor- und Funktionsbekleidung in großen Größen sucht, findet bei Herstellern wie Maier Sports, Löffler und Gonso oft die bessere Passform als bei den großen Sportmarken. Diese Hersteller haben jahrelange Erfahrung mit Übergrößen und bieten Wanderhosen, Funktionsshirts und Radbekleidung in Größen bis 5XL und darüber hinaus. Die Schnitte sind auf europäische Körperproportionen abgestimmt, was gerade für kräftigere Figuren einen spürbaren Unterschied macht.

Under Armour, Decathlon und weitere

Under Armour bietet mit der HeatGear- und UA Tech-Linie Trainingskleidung in größeren Größen an, allerdings mit begrenzter Auswahl im Plus-Size-Bereich. Decathlon hat mit seiner Eigenmarke Kalenji preiswerte Laufbekleidung in großen Größen im Sortiment – eine gute Einstiegsoption. Spezialisierte Anbieter wie Active by Zizzi konzentrieren sich vollständig auf Sportbekleidung in Übergrößen.

Worauf Du beim Kauf von Sportbekleidung in großen Größen achten solltest

Gute Sportbekleidung in Übergrößen muss mehr leisten als nur passen. Sie soll beim Training nicht verrutschen, Feuchtigkeit ableiten und an den richtigen Stellen Halt geben. Hier die wichtigsten Punkte für Deine Kaufentscheidung:

Passform und Schnitt

Die Passform ist bei Sportbekleidung in großen Größen der entscheidende Faktor. Achte darauf, dass nichts einschneidet, aber auch nichts zu locker sitzt. Bei Hosen ist ein hoher, elastischer Bund wichtig – er hält die Hose an Ort und Stelle, ohne einzuengen. Leggings sollten am Oberschenkel anliegen und formstabil sein, damit sie beim Sport nicht herunterrutschen.

Für Frauen, die den Bauch- und Hüftbereich als Problemzone empfinden, sind Modelle mit breitem Bund und leichter Kompression empfehlenswert. Diese geben Halt und formen sanft, ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken.

Material und Funktion

Funktionsmaterialien wie Dri-FIT (Nike) oder AEROREADY (Adidas) leiten Schweiß von der Haut weg und trocknen schnell. Das ist beim Sport in Übergrößen besonders wichtig, da mehr Körperkontaktfläche auch mehr Feuchtigkeitsmanagement erfordert. Reine Baumwolle ist für intensives Training ungeeignet, weil sie Feuchtigkeit aufsaugt und schwer wird.

Achte bei Jacken auf verschweißte Nähte und gute Belüftungszonen. Bei Leggings und Hosen sind flache Nähte ein Qualitätsmerkmal – sie verhindern Scheuerstellen, die gerade an den Oberschenkeln schnell entstehen können.

Größe richtig bestimmen

Jeder Hersteller hat ein eigenes Größensystem. Nike arbeitet bei der Plus-Size-Linie mit 0X–4X, Adidas mit 1X–4X, europäische Hersteller wie Maier Sports verwenden klassische Konfektionsgrößen (46, 48, 50 usw.). Verlasse Dich nie auf die Größenbezeichnung allein, sondern vergleiche immer Deine tatsächlichen Körpermaße mit der Größentabelle des jeweiligen Herstellers.

Die drei wichtigsten Maße für Sportbekleidung sind Brustumfang, Hüftumfang und Innenbeinlänge. Miss diese Maße an Deinem Körper – nicht an einer vorhandenen Hose – und halte sie bereit, wenn Du online bestellst.

Häufige Fragen zu Nike Plus Size und Sportbekleidung in großen Größen

Welche Größen bietet Nike in der Plus-Size-Kollektion an?

Nike bietet die Plus-Size-Kollektion in den Größen 0X bis 4X an. Das entspricht etwa den europäischen Konfektionsgrößen 48/50 bis 60/62. Zusätzlich sind viele reguläre Nike Produkte bis Größe XXL (Herren bis 4XL) verfügbar.

Was ist der Unterschied zwischen Nike XXL und Nike Plus Size?

Nike XXL gehört zur regulären Größenlinie und basiert auf dem klassischen Größensystem. Die Plus-Size-Linie (0X–4X) wird dagegen mit einem eigenständigen Schnittmuster entwickelt, das auf die Proportionen kräftigerer Körperformen zugeschnitten ist. Schnitt, Nähte und Materialverteilung unterscheiden sich deutlich.

Gibt es Nike Plus Size auch für Herren?

Nike bietet keine separate Plus-Size-Herrenkollektion an. Allerdings sind viele Herrenprodukte in den regulären Größen bis 3XL oder 4XL erhältlich. Wer als Mann größere Größen bei Sportbekleidung sucht, sollte bei den regulären Kollektionen nach den Größen 2XL bis 4XL schauen.

Wo kann ich Nike Plus Size kaufen?

Die Nike Plus-Size-Kollektion ist direkt bei Nike (nike.com/de) sowie bei ausgewählten Händlern erhältlich. Bei RennerXXL findest Du ergänzend dazu spezialisierte Outdoor- und Sportbekleidung in großen Größen von Marken wie Maier Sports, Löffler, Gonso, Killtec und Regatta – mit persönlicher Größenberatung.

Worauf sollte ich bei einem Sport-BH in großen Größen achten?

Ein guter Sport-BH in Übergrößen braucht breite Träger, ein festes Unterbrustband und vorgeformte Körbchen. Für intensive Sportarten wie Laufen oder HIIT solltest Du ein Modell mit starkem Halt wählen. Probier den BH mit Bewegung an: Springübungen zeigen schnell, ob der Halt ausreicht.

Welche Marken bieten gute Sportbekleidung in Übergrößen?

Neben Nike bieten Adidas (1X–4X), Under Armour, Decathlon (Kalenji) und spezialisierte Outdoor-Hersteller wie Maier Sports, Löffler und Gonso Sportbekleidung in großen Größen an. Die Outdoor-Spezialisten sind besonders stark bei Passform und Funktionalität für den Einsatz draußen.

Bei RennerXXL findest Du neben bekannten Sportmarken vor allem spezialisierte Hersteller wie Maier Sports, Löffler und Gonso, die das Thema Passform in großen Größen perfektioniert haben. Unser Team berät Dich persönlich bei der Größenwahl – damit Du nicht irgendein Produkt kaufst, sondern das richtige.

Gery Instagram Model

Ich bin Gery from LA – Model und authentisches Gesicht von RennerXXL. Mit meinen 185 cm Körpergröße, einem Brustumfang von 141 cm, einem Bauchumfang von 153 cm, einer Hüfte von 150 cm und einer Innenbeinlänge von 89 cm stehe ich genau für das, wofür RennerXXL steht: echte Passform, Natürlichkeit und Selbstbewusstsein. Seit vielen Jahren stehe ich für unsere Eigenmarken vor der Kamera. Dabei ist mir wichtig, mit meiner ehrlichen Art und Ausstrahlung zu zeigen, dass Outdoor-Bekleidung in Übergrößen nicht nur funktional ist, sondern auch mit Stolz getragen werden kann. Ob beim Wandern, Radfahren oder einfach draußen in der Natur – ich teste viele unserer Produkte selbst und bringe meine Erfahrungen direkt in die Weiterentwicklung ein. So bin ich nicht nur Model, sondern ein echter Teil der RennerXXL-Familie – bodenständig, glaubwürdig und immer mit einem Augenzwinkern.

Vollständige Bio ansehen

Last modified: 24. Februar 2026