Was muss mit auf die Schneeschuhtour, was kann zu Hause bleiben? Diese Packliste geht Ausr\u00fcstung, Kleidung, Schuhe und Lawinenausr\u00fcstung der Reihe nach durch. Sie gilt f\u00fcr Tagestouren und einfache H\u00fcttentouren. Dazu kommt ein eigener Abschnitt f\u00fcr gro\u00dfe Gr\u00f6\u00dfen: Bindung, H\u00fcftgurt und Jackenl\u00e4nge sind dort die typischen Knackpunkte. Welche Schneeschuhe zu Dir passen, steht im Ratgeber Schneeschuhe kaufen: Gr\u00f6\u00dfe, Bauart und Gehtechnik<\/a>. F\u00fcr Winterwanderungen ohne Schneeschuhe gilt unser Ratgeber zum Wandern im Winter<\/a>.<\/p>\n <\/a><\/p>\n Zur Auswahl \u2192<\/a>\n <\/div>\n<\/div>\n <\/a><\/p>\n Zur Auswahl \u2192<\/a>\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n Unsicher bei der Gr\u00f6\u00dfe? Wir beraten Dich: +49 8709 900 50 55 \u00b7 service@outdoor-renner.de<\/p>\n<\/div>\n Ohne diese Grundausstattung solltest Du nicht losgehen.<\/p>\n Beim Kauf z\u00e4hlen drei Dinge: die Gewichtsfreigabe des Herstellers (K\u00f6rpergewicht mit Rucksack), eine Bindung, die zu Deinem Schuh passt, und das Gel\u00e4nde. F\u00fcr Wanderwege reichen einfache Modelle, f\u00fcr steileres Gel\u00e4nde und Tiefschnee brauchst Du robustere Schneeschuhe mit Steighilfe. Alu oder Kunststoff?<\/strong> Aluminiumrahmen sind meist stabiler, Kunststoff ist leichter und g\u00fcnstiger.<\/p>\n Normale Wanderst\u00f6cke haben kleine Teller und versinken im Schnee. F\u00fcr das Schneeschuhwandern brauchst Du St\u00f6cke mit gro\u00dfen Schneetellern<\/strong>. Bei vielen St\u00f6cken lassen sich die Teller tauschen. St\u00f6cke geben Gleichgewicht, entlasten die Knie im Abstieg und st\u00fctzen im Tiefschnee.<\/p>\n F\u00fcr Tagestouren reicht meist ein Rucksack mit etwa 25 bis 35 Litern<\/strong>. Er sollte Halterungen f\u00fcr Schneeschuhe und St\u00f6cke haben und einen H\u00fcftgurt, der das Gewicht auf die H\u00fcfte bringt. F\u00fcr H\u00fcttentouren planst Du mehr Volumen ein. Ein bel\u00fcfteter R\u00fccken hilft, denn beim Schneeschuhwandern schwitzt man mehr als erwartet. Mehr dazu im Ratgeber Rucksackgr\u00f6\u00dfe richtig w\u00e4hlen<\/a>.<\/p>\n Sobald Du abseits gesicherter, markierter Wege unterwegs bist, geh\u00f6rt Lawinenausr\u00fcstung ins Gep\u00e4ck. Und Du musst sie bedienen k\u00f6nnen. Achtung: Lawinen erreichen auch flache Wege, die unter steilen H\u00e4ngen verlaufen. Pr\u00fcfe vor jeder Tour den aktuellen Lawinenlagebericht<\/a>. Das Set besteht aus drei Teilen:<\/p>\n Wer noch nie mit dem LVS-Ger\u00e4t ge\u00fcbt hat, holt das vor der Tour nach, zum Beispiel in einem Kurs der Alpenvereinssektion. Im Ernstfall z\u00e4hlt jede Minute.<\/p>\n Checkliste Ausr\u00fcstung:<\/strong><\/p>\n Mehrere d\u00fcnne Schichten statt einer dicken Jacke. So kannst Du unterwegs an- und ausziehen. Beim Schneeschuhwandern wirst Du schnell warm, auch wenn es drau\u00dfen kalt ist.<\/p>\n Die Basisschicht liegt direkt auf der Haut und leitet Schwei\u00df ab. Kein Baumwoll-Shirt:<\/strong> Baumwolle bleibt nass und k\u00fchlt aus. Gut geeignet ist Funktionsw\u00e4sche aus Merinowolle (reguliert die Temperatur, riecht weniger schnell) oder aus Kunstfasern (trocknet schneller). Mehr dazu im Ratgeber warme Funktionsunterw\u00e4sche f\u00fcr den Winter<\/a>.<\/p>\n Die mittlere Schicht w\u00e4rmt und leitet Feuchtigkeit nach au\u00dfen weiter. Eine Fleecejacke oder ein warmer Funktionspulli<\/strong> reicht meist. Bei gro\u00dfer K\u00e4lte kann auch eine leichte Daunen- oder Kunstfaserjacke die zweite Schicht sein.<\/p>\n Die Au\u00dfenschicht h\u00e4lt Wind, Schnee und N\u00e4sse ab. Sie sollte wasserdicht und atmungsaktiv<\/strong> sein und eine Kapuze haben, die \u00fcber die M\u00fctze passt. F\u00fcr die Pausen geh\u00f6rt eine packbare, warme Jacke in den Rucksack.<\/p>\n Die Hose hat st\u00e4ndig Schneekontakt, braucht Bewegungsfreiheit f\u00fcr hohe Schritte und sollte winddicht sein. Gut geeignet sind Softshell- oder gef\u00fctterte Winterwanderhosen<\/strong>: elastisch, wasserabweisend und atmungsaktiv. Bei Nassschnee oder Regen kommt eine wasserdichte \u00dcberhose dazu. Zur Auswahl: Winterhosen f\u00fcr Damen in gro\u00dfen Gr\u00f6\u00dfen<\/a> und Winterhosen f\u00fcr Herren in \u00dcbergr\u00f6\u00dfen<\/a>. Worauf Du bei Bund und Beinl\u00e4nge achten solltest, steht weiter unten im Abschnitt zu gro\u00dfen Gr\u00f6\u00dfen.<\/p>\n Nimm zwei Paar Handschuhe mit: d\u00fcnne zum Gehen und warme f\u00fcr die Pausen. Dazu eine warme M\u00fctze aus Merino oder Fleece und ein Schal oder Schlauchtuch f\u00fcr Hals und Kinn.<\/p>\n Checkliste Bekleidung:<\/strong><\/p>\n Der Schuh muss in die Bindung passen, fest darin sitzen und die F\u00fc\u00dfe trocken und warm halten.<\/p>\n Worauf es ankommt:<\/strong> kn\u00f6chelhoch, stabile Sohle f\u00fcr festen Halt in der Bindung, zuverl\u00e4ssig wasserdicht. Bei gro\u00dfer K\u00e4lte ist ein gef\u00fctterter Winterschuh angenehmer, denn in der Bindung bewegt sich der Fu\u00df wenig und k\u00fchlt schneller aus. Ob Schuh und Bindung zusammenpassen, steht in den Herstellerangaben des Schneeschuhs. Am sichersten probierst Du beides zusammen an.<\/p>\n Feste, kn\u00f6chelhohe Wanderschuhe reichen f\u00fcr Touren auf Wegen. F\u00fcr steileres Gel\u00e4nde oder l\u00e4ngere Touren nimmst Du besser einen stabilen Bergschuh. Probiere mit den dicken Socken an, die Du auf Tour tr\u00e4gst: Die Zehen brauchen Platz, die Ferse darf nicht rutschen. Kn\u00f6chelhohe Wanderschuhe in \u00dcbergr\u00f6\u00dfen und extra weiten Passformen<\/a> f\u00fchren wir f\u00fcr Herren bis Gr\u00f6\u00dfe 53. Bei breiten F\u00fc\u00dfen hilft der Ratgeber Wanderschuhe f\u00fcr breite F\u00fc\u00dfe<\/a>.<\/p>\n Bei h\u00f6herem K\u00f6rpergewicht und gro\u00dfen Gr\u00f6\u00dfen scheitert die Tour selten an der Kondition, sondern an Details, die im Laden niemand pr\u00fcft. Diese f\u00fcnf Punkte solltest Du vor der ersten Tour kl\u00e4ren:<\/p>\n Wenn Du unsicher bist, welche Jacken- oder Hosengr\u00f6\u00dfe \u00fcber alle Schichten passt: Wir vergleichen Deine Ma\u00dfe mit den nachgemessenen Artikelma\u00dfen. Wie wir messen, zeigen wir unter So messen wir<\/a>.<\/p>\n Gamaschen schlie\u00dfen die L\u00fccke zwischen Hose und Schuh und halten Schnee aus dem Schuh. Bei Tiefschnee und weichem Fr\u00fchjahrsschnee helfen sie sp\u00fcrbar. Kurze Gamaschen<\/strong> reichen f\u00fcr viele Touren, bei tiefem Schnee nimmst Du hohe Modelle. Hat Deine Winterhose einen innenliegenden Schneefang, kannst Du auf einfachen Wegen oft auf Gamaschen verzichten.<\/p>\n Wer gehen kann, lernt auch das Gehen mit Schneeschuhen schnell. Anstrengender als Wandern ist es trotzdem, vor allem bergauf und im Tiefschnee. F\u00fcr den Anfang:<\/p>\n Mehr zur Gehtechnik und zu typischen Anf\u00e4ngerfehlern steht im Ratgeber Schneeschuhe kaufen im Abschnitt Gehtechnik.<\/p>\n Schneeschuhwandern kostet mehr Energie als normales Wandern. Nimm genug zu essen mit und achte darauf, dass es bei K\u00e4lte essbar bleibt. Manche Riegel werden bei Frost steinhart.<\/p>\n F\u00fcr Mehrtagestouren mit \u00dcbernachtung auf der H\u00fctte kommt etwas dazu:<\/p>\n Schneeschuhe, St\u00f6cke mit gro\u00dfen Schneetellern, kn\u00f6chelhohe wasserdichte Schuhe, Kleidung in drei Schichten, Verpflegung und hei\u00dfen Tee. Abseits gesicherter Wege zus\u00e4tzlich LVS-Ger\u00e4t, Sonde und Schaufel.<\/p>\n Ja, mehr als normales Wandern, vor allem bergauf und im Tiefschnee. Die Technik ist aber schnell gelernt. F\u00fcr den Anfang eignen sich kurze Touren auf markierten Schneeschuhtrails.<\/p>\n Nicht jede Bindung. Jedes Modell hat eine maximale Schuhgr\u00f6\u00dfe, und bei extra weiten Schuhen k\u00f6nnen die Riemen zu kurz sein. Vor dem Kauf die Herstellerangaben pr\u00fcfen und mit dem eigenen Schuh anprobieren.<\/p>\n Ja, aber mit St\u00f6cken ist es sicherer und weniger anstrengend. Im Abstieg und im steileren Gel\u00e4nde sind sie eine gro\u00dfe Hilfe.<\/p>\n Auf festem Schnee und pr\u00e4parierten Wegen meist nicht, vor allem wenn die Hose einen Schneefang hat. Bei Tiefschnee halten Gamaschen den Schnee zuverl\u00e4ssig aus dem Schuh.<\/p>\n![\"Gef\u00fctterte](\"https:\/\/www.outdoor-renner.de\/media\/image\/2d\/85\/c6\/24832_pic1.jpg\" "\\"Winterjacken")
\n Jacken<\/span>\n <\/div>\nWinterjacken XXL<\/a><\/h3>\n
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![\"Winter-Wanderhose](\"https:\/\/www.outdoor-renner.de\/media\/image\/9d\/13\/84\/24807_pic1.jpg\" "\\"Winterhosen")
\n Hosen<\/span>\n <\/div>\nWinterhosen XXL<\/a><\/h3>\n
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Ausr\u00fcstung Schneeschuhwandern<\/h2>\n
Schneeschuhe<\/h3>\n
Teleskopst\u00f6cke mit gro\u00dfen Tellern<\/h3>\n
Rucksack f\u00fcr Schneeschuhe<\/h3>\n
Lawinenausr\u00fcstung: LVS, Sonde, Schaufel<\/h3>\n
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Bekleidung beim Schneeschuhwandern: das Zwiebelprinzip<\/h2>\n
Erste Schicht: Funktionsunterw\u00e4sche<\/h3>\n
Zweite Schicht: Fleece oder Midlayer<\/h3>\n
Dritte Schicht: Wetterschutzjacke<\/h3>\n
Hose f\u00fcrs Schneeschuhwandern<\/h3>\n
Handschuhe, M\u00fctze, Schal<\/h3>\n
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Schuhe f\u00fcrs Schneeschuhwandern<\/h2>\n
Schneeschuhwandern in gro\u00dfen Gr\u00f6\u00dfen: die typischen Knackpunkte<\/h2>\n
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Gamaschen<\/h2>\n
Erste Schneeschuhtour: Tipps f\u00fcr Anf\u00e4nger<\/h2>\n
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Sonstiges und Kleinteile<\/h2>\n
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Essen und Verpflegung<\/h2>\n
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H\u00fctten\u00fcbernachtung beim Schneeschuhwandern<\/h2>\n
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![\"Beine](\"https:\/\/www.outdoor-renner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/image-schneeschuhe-300x218.webp "\\"Schneeschuhe")
<\/picture>\nFAQ: H\u00e4ufige Fragen zum Schneeschuhwandern<\/h2>\n
Was brauche ich zum Schneeschuhwandern?<\/h3>\n
Ist Schneeschuhwandern anstrengend?<\/h3>\n
Passen Schneeschuhe auch auf gro\u00dfe und weite Schuhe?<\/h3>\n
Kann man mit Schneeschuhen ohne St\u00f6cke laufen?<\/h3>\n
Brauche ich Gamaschen?<\/h3>\n