{"id":11352,"date":"2019-06-14T15:41:24","date_gmt":"2019-06-14T13:41:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.outdoor-renner.de\/blog\/?p=11352"},"modified":"2026-03-03T21:34:58","modified_gmt":"2026-03-03T19:34:58","slug":"clo-wert","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.outdoor-renner.de\/blog\/clo-wert.html","title":{"rendered":"Was ist der CLO-Wert? Bedeutung, Tabelle & Rechner"},"content":{"rendered":"\n\n

Zuletzt aktualisiert am: 3.M\u00e4rz.2026\n<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n

Was ist der CLO-Wert? Definition und Bedeutung<\/h2>\n\n

Der CLO-Wert<\/strong> (von englisch \u201eclothing value“) ist die Ma\u00dfeinheit f\u00fcr die W\u00e4rmeisolation von Bekleidung. Er gibt an, wie viel D\u00e4mmleistung ein Kleidungsst\u00fcck oder eine Kleidungskombination bietet \u2013 und wie gut sie den K\u00f6rper vor W\u00e4rmeverlust sch\u00fctzt.<\/p>\n\n

Die Definition wurde so festgelegt: 1 CLO entspricht der Menge an Bekleidung, die eine ruhende Person bei einer Raumtemperatur von 21 \u00b0C und 50 % Luftfeuchtigkeit behaglich warm h\u00e4lt.<\/strong> Das entspricht in etwa normaler Alltagskleidung \u2013 Hemd, Hose, leichte Jacke.<\/p>\n\n

Je h\u00f6her der CLO-Wert, desto gr\u00f6\u00dfer die Isolationsleistung. Wichtig: Der CLO-Wert einzelner Kleidungsschichten l\u00e4sst sich addieren. Das ist das physikalische Fundament des Zwiebelprinzips<\/em>, das in der Outdoorbekleidung seit Jahrzehnten gilt.<\/p>\n\n

Technisch gesehen ist der CLO-Wert der Kehrwert des W\u00e4rme\u00fcbergangskoeffizienten: 1 CLO = 0,155 m\u00b2\u00b7K\/W. In der Praxis reicht das Verst\u00e4ndnis, dass ein h\u00f6herer Wert mehr W\u00e4rme bedeutet.<\/p>\n\n

\nGerhards Tipp:<\/strong> Viele Kunden fragen mich, warum zwei Jacken mit \u00e4hnlichem Gewicht so unterschiedlich warm halten. Die Antwort liegt fast immer im CLO-Wert \u2013 nicht im Gewicht des Materials, sondern in der Menge an eingeschlossener Luft. Eine hohe Loft-F\u00fcllung bei wenig Eigengewicht ist das Ziel.\n<\/div>\n\n

Wie wird der CLO-Wert berechnet?<\/h2>\n\n

Um den CLO-Wert zu bestimmen, wird gemessen, wie viel W\u00e4rmestrom durch ein Textil bei einem definierten Temperaturunterschied flie\u00dft. Je kleiner der W\u00e4rmestrom, desto besser die Isolation \u2013 und desto h\u00f6her der CLO-Wert.<\/p>\n\n

F\u00fcr die Praxis gilt: Die CLO-Werte mehrerer Schichten k\u00f6nnen addiert werden, solange sie nicht zu stark komprimiert werden. Wer eine Fleecejacke mit CLO 1,5 unter eine Outdoorjacke mit CLO 1,0 zieht, erreicht theoretisch CLO 2,5 \u2013 vorausgesetzt, Windschutz ist vorhanden. Ohne winddichte Au\u00dfenschicht reduziert der Windchill-Effekt den Gesamtwert erheblich.<\/p>\n\n\"CLO-Wert <\/picture>\n\n

CLO-Wert Tabelle: Welche Isolation bei welcher Temperatur?<\/h2>\n\n

Das Department of Performance Textiles der Universit\u00e4t Leeds hat erarbeitet, welcher CLO-Wert bei welcher Temperatur f\u00fcr eine ruhende Person<\/em> ausreicht. Diese Werte gelten als Richtwerte \u2013 bei k\u00f6rperlicher Aktivit\u00e4t sinkt der Bedarf, da der K\u00f6rper selbst W\u00e4rme produziert.<\/p>\n\n\n \n \n \n \n \n \n \n \n
Temperatur<\/th>\n CLO-Bedarf (ruhend)<\/th>\n Typische Bekleidung<\/th>\n <\/tr>\n <\/thead>\n
+25 \u00b0C<\/td>\n 0,3 \u2013 0,5<\/td>\n T-Shirt, kurze Hose<\/td>\n <\/tr>\n
+15 \u00b0C<\/td>\n ca. 2,5<\/td>\n Pullover, leichte Jacke<\/td>\n <\/tr>\n
0 \u00b0C<\/td>\n ca. 6,0<\/td>\n Winterjacke + Lagen<\/td>\n <\/tr>\n
\u201310 \u00b0C<\/td>\n ca. 7,0<\/td>\n Winterjacke mit Daunenf\u00fcllung<\/td>\n <\/tr>\n
\u201320 \u00b0C<\/td>\n ca. 8,0<\/td>\n Expeditionsjacke + Isolationsschichten<\/td>\n <\/tr>\n <\/tbody>\n<\/table>\n\n

Beim Sport gelten andere Werte:<\/strong> Da der aktive K\u00f6rper selbst W\u00e4rme erzeugt, reicht ein Skioutfit mit CLO 2 bis 3 meist aus \u2013 auch wenn die Au\u00dfentemperatur deutlich unter null liegt. F\u00fcr intensive Aktivit\u00e4ten wie Skitouren bei hohen Minusgraden empfehlen sich CLO-Werte von 3 bis 4.<\/p>\n\n