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Gehzeit beim Wandern und Trekking richtig berrechnen

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Tag Archive

Trekking Tour im Team

Allgemein, Ratgeber

Gehzeit beim Wandern und Trekking richtig berrechnen

Das richtige Berrechnen der Gehzeit beim Wandern und Trekking ist ein enorm wichtiger Faktor bei der Tourenplanung. Die täglich zu bewältigende reine Gehzeit hängt zum größten Teil von...

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Was ist GPS?

Wie funktionieren GPS-Geräte? GPS steht für Global Positioning System – ein satellitengestütztes System zur weltweiten Positionsbestimmung. GPS, das Global Positioning System, ist die...

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Hygiene in der Wildnis

Life-Hacks & do-it-yourself, Ratgeber

5 Tipps für mehr Hygiene in der Wildnis

Wer schon einmal über einen längeren Zeitraum auf Tour war, der kennt das Problem der Hygiene in der Wildnis und dass einfach das alltägliche Frischegefühl fehlt. Auf langen Wander-...

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Warum wandern?

Allgemein, Reise, Reiseberichte

Warum Wandern?

Die Frage „Warum wandern?“ stellen sich viele Menschen. Man entscheidet sich, mehrere Tage, Wochen oder sogar Monate nur die Dinge zu haben, die man auf dem Rücken trägt. Die...

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Energy Drink beim Sport

Allgemein, Ernährung, Ratgeber

Energy Drink beim Sport

Mittlerweile findet man ihn an jeder Ecke, den Energy Drink. Auch zum Sport wird vielfach auf Energy Drinks zurückgegriffen, weil sich viele davon einen Energieschub erhoffen. Natürlich...

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Tipps und Tricks zum Blasen vermeiden

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Blasen vermeiden beim Wandern

Wie kann ich Blasen vermeiden?   Gleich vorneweg, Gänzliches Blasen vermeiden ist leider kaum möglich, denn auf langen Wanderungen wird sich früher oder später immer die ein oder...

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Backpacker Life-Hacks

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10 Backpacker Life-Hacks für den nächsten Rucksacktrip

1. Vorbeugen gegen Jetlag Wenn die Reise weit in die Ferne geht und ein langer Flug bevorsteht, kann mit einem Trick die nervigen Auswirkungen eines Jetlag´s reduzieren. Einfach am Tag vor...

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Bergwandern – Was sollte ich beachten?

Bergwandern – Tipps und Tricks Der Atem geht schwer, die Muskeln in den Beinen beginnen zu brennen und der Schweiß tropft von der Stirn. Das Ende des Aufstiegs ist zum Greifen nahe...

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Trekkingrucksack Tipps: Worauf muss ich achten?

Damit dir deine Ausrüstung nicht zur Last wird, ist ein passender Trekkingrucksack unverzichtbar. Bei der großen Auswahl an Modellen, Tragesystemen, Größen und Rückenlängen kann man...

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Wie wähle ich die richtige Regenbekleidung?

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So macht Outdoor-Sport und Wandern auch bei Regen Spaß

Sportliche Aktivitäten sind nicht nur gut für den Körper, sondern sorgen auch für seelische Balance und Wohlbefinden. Bewegung in der Natur verstärkt diesen Effekt erheblich, weshalb...

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